L'ART DE BIEN MANGER ET DE SE SENTIR BIEN
Vous voulez maigrir et retrouver votre poids idéal sainement et sans frustation?
Vous voulez améliorer votre santé et vous sentir en forme?
Vous voulez rééquilibrer votre alimentation ou intégrer plus de repas végétariens?
Lors de la consultation en diététique, je vous écoute et vous conseille tout en respectant vos souhaits.
L’approche est complète et prend en compte votre histoire de poids, votre alimentation actuelle, votre santé et vos données corporelles.
Au terme de la première consultation, vous repartez avec un planning alimentaire répondant à vos attentes et à vos objectifs que nous réaliserons ensemble.
La diététique et nutrtion peuvent vous aider à:
À PROPOS DE MOI
Diététicienne - Nutritionniste à Mons depuis plus de 10 ans, je vous aide à atteindre vos objectifs.
Grâce à ma formation réalisée à l'université de la Sorbonne à Paris, je peux vous aider à améliorer votre alimentation en fonction de votre activité sportive ainsi qu’en fonction de votre niveau (d’amateur à professionnel).
Il est essentiel de se rendre chez des professionnels de santé ayant reçu les formations adaptées en nutrition sportive afin de recevoir un accompagnement complet. Une prise en charge qui n'est pas réalisée correctement peut engendrer des carences, de la fatigue et même des blessures.
L'univers de la grossesse m'a toujours intéressé car c'est un sujet vaste, passionnant et énigmatique.
Voulant en apprendre toujours plus, j'ai suivi une formation en fertilité, grossesse et allaitement à l'Université de Montréal au Canada.
Le désir de bébé est bien présent mais vous rencontrez des petites difficultés à le concrétiser ?
Il est probable qu’une meilleure alimentation vous aide, vous et votre conjoint à enfin avoir ce bébé tant attendu !
Il est aussi possible de venir en consultation de fertilité afin d'optimiser vos chances de grossesse même si vous n'avez pas de problèmes de santé.
Je peux vous accueillir, seul( e ) ou en couple, afin de discuter de vos envies et de vos difficultés. Je réaliserai un dossier complet d’un point de vue médical et alimentaire.
Ensemble, nous allons réaliser un planning alimentaire complet afin d’optimiser un maximum votre alimentation pour booster votre fertilité et augmenter les chances de grossesse.
Si cela est nécessaire, je vous proposerai, sans obligations, des compléments alimentaires dans le même but !
Je vous accompagne également dans votre parcours PMA. Je comprends totalement le parcours, le désarroi et la frustration liés aux traitements de PMA car je suis passée par là... Maintenant maman d'un petit garçon de 5 ans, je pourrais vous conseiller au mieux et vous aider à concrétiser ce si beau projet.
Cette technique colombienne combine relaxation profonde, bien-être et traitement stimulant la réduction de la cellulite, tonifie la peau et remodèle le corps.
Les techniques sont réalisées avec des instruments en bois, de l'huile végétale.
La lymphe est un fluide qui circule dans l'ensemble du corps, c'est elle qui élimine les déchets et toxines. Si vous souffrez de rétention d'eau, jambes lourdes, ballonnements,... il se peut que votre lymphe ait besoin d'être régénérée.
Le drainage se fait uniquement en manuel et avec de l'huile végétale.
Mathilde Huissemans Diététicienne-Nutritionniste
Mons - Jurbise - Saint Ghislain